Cara Sederhana Menambah Tinggi Badan Tubuh

Banyak cara ditempuh untuk menambah tinggi badan, demi untuk mendapatkan tinggi badan ideal orang rela mengeluarkan uang yang jumlahnya tidak sedikit untuk membeli ebook, alat, dan obat peninggi badan. Bahkan banyak sekali metode-metode yang dipercaya bisa menambah tinggi badan dengan cepat namun beresiko bagi kesehatan. Kali ini omdhani akan berbagi tips menambah tinggi badan.

peninggi badan, tinggi badan, menambah tinggi badan, cara meninggikan badan, obat peninggi badan, meninggikan tubuh, suplemen peninggi badan, orthopedi peninggi badan

Beberapa faktor yang mempengaruhi tinggi badan :

  1. Cukup gizi, asupan nutrisi yang cukup dan banyak mengandung vitamin A, vitamin D serta kalsium dan zat besi akan sangat mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan.
  2. Faktor genetik, tak dapat dipungkiri bahwa faktor keturunan mempengaruhi sesorang dalam memiliki tinggi badan yang ideal.
  3. Faktor hormon, hormon penting seperti hormon tiroid yang sangat dibutuhkan untuk melancarkan proses metabolisme tubuh juga berpengaruh.
  4. Faktor lingkungan.

Untuk anda yang sedang dalam masa pertumbuhan, dengan cukup gizi, cukup olahraga dan dengan pola hidup sehat dapat menunjang dalam mendapat tinggi badan yang ideal. Olahraga seperti lari, berenang, basket akan membantu menambah tinggi badan, karena olahraga tersebut akan memacu sekresi HGH (human growth hormone) secara maksimal. HGH adalah hormon pertumbuhan pada manusia yang mengatur pertumbuhan primer (tinggi/panjang) dan pertumbuhan sekunder (besar/lebar). Demikian tips singkat menambah tinggi badan dari omdhani.


---------------------------

Tag: agar badan tinggi, cara cepat menambah tinggi badan, cara cepat meninggikan badan, cara cepat tinggi, cara cepat tinggi badan, cara menambah tinggi badan, cara meninggikan badan cepat, cepat tinggi badan, menambah tinggi badan alami, meninggikan badan alami, penambah tinggi badan, tambah tinggi badan, tinggi badan alami, tinggi badan anak, tinggi badan ideal, tips menambah tinggi badan, tips meninggikan badan, tips tinggi badan, untuk meninggikan badan

No comments:

Post a Comment